Κάθε αρχή και δύσκολη. Η αλλαγή σπιτιού, ακόμη κι αν είναι σε διπλανό προάστιο είναι πολύ αγχωτική διαδικασία για σας τους εφήβους. Μπορεί εμείς οι ενήλικες να το θεωρούμε σχετικά απλό (γιατί το έχουμε κάνει πολλές φορές) αλλά ένα παιδί το βιώνει αλλιώς. Το σπίτι, η γειτονιά και το σχολείο, όταν είμαστε παιδιά και έφηβοι είναι η ασφάλειά μας, αντιπροσωπεύουν τη σταθερότητα στη ζωή μας. Τα πρόσωπα και τα πράγματα που μας περιβάλλουν είναι «δικά μας» και αυτή η βεβαιότητα μας βοηθάει να αναπτυχθούμε με ηρεμία και ασφάλεια. Ωστόσο η ζωή έχει ροή και η ροή φέρνει αλλαγές σε όλες τις ηλικίες.
Οι αλλαγές είναι αγχωτικές γιατί συνήθως κανείς δεν θέλει να ξεβολεύεται. Μπορεί έπειτα από χρόνια, όταν ανατρέξουμε στο παρελθόν να αποφασίσουμε ότι η αλλαγή ήταν τελικά θετική, ότι μας έκανε καλό, αλλά τη στιγμή που τη βιώνουμε, είναι κάτι δύσκολο που γεμίζει το μυαλό του εφήβου με αρνητικές σκέψεις και άσχημα (ή ακόμη και καταστροφικά), υποθετικά σενάρια. Ειδικά εφόσον για αυτές τις αλλαγές δεν έχει ερωτηθεί ο έφηβος, δεν τις επιθυμεί και, συνήθως, συνοδεύουν διαζύγια ή αλλαγή τόπου εργασίας των γονιών.
Άρα πρώτα απ’ όλα χρειάζεται να δεχτείτε αυτό που συμβαίνει κι ας μην ακούγεται ιδανικό. Συνήθως υπάρχει ένας σοβαρός λόγος εξ αιτίας του οποίου γίνεται η αλλαγή, εμπιστευτείτε αυτό, κι ας μην τον καταλαβαίνετε απόλυτα το γιατί. Ζητήστε πάντως να σας εξηγήσουν οι γονείς σας γιατί είναι αναγκαία αυτή η αλλαγή και πάρτε λεπτομερείς πληροφορίες για τις νέες συνθήκες της ζωής σας (το νέο σπίτι, τη γειτονιά, το σχολείο). Βοηθάει στην ομαλότερη προσαρμογή όλο αυτό και σας εξοικειώνει με το καινούργιο. Αυτό που φοβίζει περισσότερο απ’ όλα στην ηλικία σας είναι ότι, αν μετακομίσετε, θα χάσετε τους φίλους σας. Να σκέφτεστε όμως θετικά και ρεαλιστικά: οι πραγματικοί φίλοι και οι σημαντικοί άνθρωποι στη ζωή μας δεν χάνονται. Μπορεί να μην τους βλέπουμε καθημερινά στο σχολείο, αλλά υπάρχουν τρόποι να διατηρηθεί η επαφή. Πρέπει να επιτρέψετε στον εαυτό σας ένα στάδιο προσαρμογής στη νέα κατάσταση, είναι λογικό στην αρχή να μη σας αρέσει τίποτα και να γκρινιάζετε για όλα!
Μην ξεχνάτε ότι μια αλλαγή βοηθά να γνωρίσετε καινούργια πρόσωπα και καταστάσεις, ότι έτσι μαθαίνετε τον εαυτό σας καλύτερα. Μετά από λίγο καιρό, μπορεί τελικά η αλλαγή να σας αγχώνει λογότερο. Μπορεί να γνωρίσετε ανθρώπους που σας ταιριάζουν περισσότερο ή να καταλήξετε σε κάποια γνώση για τον εαυτό σας που ήρθε στην επιφάνεια αυτή η αλλαγή. Έτσι, μπορεί σύντομα να είστε καλύτερα από πριν ή απλά να είστε καλά με διαφορετικό τρόπο!
Το πιο σημαντικό απ’ όλα είναι να εμπιστεύεστε τη ζωή. Άλλωστε όλοι νιώθουμε καλύτερα με τον εαυτό μας και πιο δυνατοί κάθε φορά που καταφέρνουμε κάτι που στην αρχή φαινόταν ακατόρθωτο. Η ενήλικη ζωή έχει αλλαγές και δεν είναι καθόλου κακό να τις συνηθίζετε από νωρίς, να είστε προσαρμοστικοί και δεκτικοί, εφόσον έτσι το φέρουν οι συνθήκες.