Αν έχετε παιδί που δίνει πανελλήνιες εξετάσεις, λάβετε υπόψη τα εξής:

  • Όταν το παιδί μας φτάσει στην ηλικία της τρίτης λυκείου, χωρίς να το θέλουμε ξυπνούν μέσα μας οι αναμνήσεις από τη δική μας εμπειρία των πανελλαδικών εξετάσεων (που μπορεί να ήταν θετική ή αρνητική) και την προβάλλουμε στο παιδί μας. Όμως εκείνο θα βιώσει μία δική του πραγματικότητα και δεν έχει νόημα να προσπαθήσουμε να το προετοιμάσουμε για ό,τι είχε συμβεί σε μας.
  • Το άγχος του γονέα γίνεται άμεσα αντιληπτό από το παιδί και το επηρεάζει αρνητικά. Φυσικά και θα υπάρχει κάποιο σχετικό άγχος από τους γονείς, αλλά αυτό είναι ένα πράγμα και να βιώνει η οικογένεια μία κατάσταση πανικού και δυστυχίας «επειδή το παιδί δίνει πανελλήνιες» είναι τελείως άλλο πράγμα. Το άγχος του γονέα βρίσκεται σε άμεση συνάρτηση με το άγχος του υποψηφίου. Δεν δίνει όλη η οικογένεια εξετάσεις, μόνο ο υποψήφιος!
  • Διδάξτε με τη στάση σας ότι οι πανελλήνιες είναι απλώς εξετάσεις. Δεν κρίνεται η ζωή και η επιτυχία του παιδιού απ’ αυτές. Είναι σημαντικές και, φυσικά θέλετε να πάει καλά το παιδί σας, αλλά μέχρι εκεί. Το παιδί θα κάνει την προσπάθειά του και θα φέρει το αποτέλεσμα που μπορεί και αυτό για το οποίο προετοιμάστηκε.
  • Μη λυπάστε το παιδί σας επειδή κουράζεται. Δεν υπάρχει τίποτα αξιολύπητο στο γεγονός ότι δίνει εισαγωγικές εξετάσεις, όσο και αν ζορίζεται. Όλοι περάσαμε από κει στο παρελθόν και άλλοι τόσοι θα περάσουν  στο μέλλον. Η ζωή έχει περιόδους χαλάρωσης και περιόδους πίεσης. Έχει βήματα που πρέπει να κατακτηθούν, με κόπο και προσπάθεια. Τα παιδιά πρέπει να μάθουν ότι συγκεκριμένες συμπεριφορές επιφέρουν συγκεκριμένες συνέπειες.
  • Αν το παιδί αντιδρά και δεν διαβάζει καθόλου, βρείτε μαζί του τις αιτίες και ακούστε τι είναι αυτό που πραγματικά το ενδιαφέρει. Προφανώς δεν είναι οι πανελλήνιες εξετάσεις. Δεν έχει νόημα να το απαξιώνετε και να του θυμίζετε πόσα λεφτά έχετε πληρώσει για τη μόρφωσή του. Ή πόσο καλά πήγε ο ξάδελφός του και «έδωσε μεγάλη χαρά στους γονείς του».
  •  Φροντίστε το παιδί σας, διευκολύνετέ το στα δρομολόγια, φτιάξτε ένα φαγητό που του αρέσει, ακούστε το, απαλύνετε το άγχος του, αλλά συγχρόνως η ζωή να συνεχίζεται και για σας τους γονείς. Υπάρχουν γονείς που για έναν ολόκληρο χρόνο δεν βγαίνουν από το σπίτι, δεν καλούν φίλους και δεν διασκεδάζουν ως «συμπαράσταση» προς το παιδί τους που δίνει εξετάσεις. Είναι διαρκώς αγχωμένοι και κατηφείς. Αυτή η κατάσταση ασκεί μεγάλη πίεση στον υποψήφιο, γιατί του δίνει την αίσθηση ότι αν αποτύχει θα καταστραφεί ολόκληρη η οικογένεια. Ειδικά αν το παιδί είναι ευαίσθητο και φιλότιμο, τότε το βιώνει ακόμα πιο δραματικά.
  • Πραγματική βοήθεια μπορείτε να προσφέρετε αν συνεργαστείτε με το παιδί σας στην τήρηση του ημερήσιου προγράμματος μαθημάτων και προσωπικής μελέτης. Να μη χάνει το χρόνο του χαζεύοντας, να διαβάζει με πρόγραμμα, χωρίς συσκευές μέσα στο δωμάτιο και χωρίς κινητό. Αυτό φυσικά θα γίνει με συζήτηση και μετά από συνεννόηση μαζί του. Από προσωπική εμπειρία έχω διαπιστώσει ότι πολλά παιδιά ανακουφίζονται όταν οι γονείς τους τα βοηθούν στην τήρηση του προγράμματος. Εν τέλει, ρωτήστε το παιδί σας, τι μπορείτε να κάνετε γι’ αυτό.
  • Δημιουργείστε στο παιδί σας την αίσθηση ότι είστε κοντά του για ό,τι χρειαστεί. Αυτό είναι σημαντικό. Μην το επιβαρύνετε με ενοχές και υποχρεώσεις, απλά δώστε του να καταλάβει πώς αυτό που κάνει αφορά την προσωπική του ανάπτυξη και εξέλιξη. Οι προσωπικοί στόχοι είναι το πιο σημαντικό κίνητρο για τους ανθρώπους. Βοηθήστε το παιδί σας να αποκτήσει προσωπικούς στόχους, να βρει τι θέλει και να δουλέψει για να το πετύχει. Η όποια επιτυχία να έχει νόημα για το ίδιο. Αν θέλει να πετύχει στις εξετάσεις για το χατίρι σας, αυτό δεν έχει κανένα νόημα.  
  • Μην δημιουργείτε υπερβολικές προσδοκίες, ούτε στον εαυτό σας ούτε στο παιδί σας. Επίσης μη συγκρίνετε το παιδί σας με άλλα παιδιά, συγγενών ή φίλων. Ο καθένας είναι διαφορετικός και λειτουργεί με τον τρόπο του. Η επιτυχία είναι προσωπική υπόθεση και δεν μετριέται με μόρια. Αν το παιδί σας μπαίνει εκεί που θέλει, το κεφάλαιο των πανελλαδικών κλίνει με επιτυχία. Να εύχεστε να έχει καλή συνέχεια και πράγματι να του αρέσει αυτό που επέλεξε να σπουδάσει. Τοποθετημένες στην σωστή τους διάσταση, οι εξετάσεις αυτές είναι ένα μικρό βήμα στην πορεία του παιδιού μας.